Un repas minceur savoureux!

EC sig Astuces minceur pour maigrir et perdre du poids

On peut se faire plaisir tout en faisant attention à sa ligne.

Mélangez des pattes complètes avec des légumes cuits comme des courgettes ou des carottes et versez le tout dans un bol.

Rajoutez un coulis de tomate 100% naturel par dessus ( évitez le ketchup ), salez, poivrez, remuez le tout et vous avez un repas diététique gourmand!

Mangez dans un bol, vous aurez l’impression de manger beaucoup plus.

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