A propos

Bonjour à tous et à toutes!

Comme tout le monde, quelques mois avant l’été, j’ai un rituel : je parcours les forums et les sites dédiés aux régimes, à la perte de poids et…au fameux ventre plat. Et c’est là que je me suis dit : « pourquoi ne pas regrouper le fruit de mes recherches sur un blog? »

Bon-regime.com est un blog minceur qui a été créé pour toutes celles et ceux qui voudraient perdre du poids durablement.

Vous n’y trouverez malheureusement pas de recettes miracles pour maigrir sans se priver ou sans faire de sport ni de pilule magique qui va vous donner le ventre plat de vos rêves sans effort…Bon-regime.com est plutôt un blog qui a vocation à rassembler les conseils, les astuces et les méthodes glanés ici et là qui feront que vous pourrez devenir mince, avoir un ventre plat et rester mince.

J’ai voulu, à travers ce blog, partager avec vous tous les régimes minceur et les différentes méthodes que j’ai découverte au fil du temps. Et s’il y a bien une chose que j’ai compris, c’est qu’un régime alimentaire sain et équilibré, une bonne connaissance de son métabolisme et une hygiène de vie sont le secret d’une perte de poids rapide et durable.

Enfin, je souhaite que ce blog minceur soit aussi un espace d’échanges : à travers les commentaires, je vous invite à partager vos expériences, astuces, joies et angoisses relatifs à votre ligne.

A bientôt donc!

Charlotte.

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